Чай,чаёк...., Заварить закурить Опции

[Гость_tatarin-robin_*]

Шухрат говорил о пользе чая после тренировки. Главное - верить, тогда и польза будет (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/smile.gif)
Не стал бы привязывать чай к тренировкам (углеводов там - понты, так же как и в дольке лимона - витамина С). Здесь лучше подойдут соки, содержащие много углеводов, так необходимых в период возникновения "углеводного окна" после тренировки.

Лех сам я верю так как организм свой знаю. мне лично хватает быстрых углеводов перед треней для энергии. а насчет углеводного окна после я особо не заморачиваюсь я ж писал я не ББ хотя упражнения делаю такие же , нет у меня как у них целей, моя цель выносливость и силовая и отличаются упражнения высокой интенсивностью и весами. а всякую херню которую жрут ББ абсолютно не приемлю, продавцам таких продуктов нужен потребитель а чтоб потребитель у них был всегда туда хоть и немного сыплют химию чтоб чел увидел результат и пошел к ним опять покупать. своего рода наркомания так сказать ))) а я по старинке это окно как ты пишешь углеводное закрываю сразу нежирным творожным коктейлем с сахаром и всё. а так мне поддержать организм в экстремальных условиях допустим в тюрьме мне достаточно было немного сахара и чая. спокойно без еды мог обходиться несколько дней.

Сообщение отредактировал tatarin-robin - 17.11.2011, 21:15

[HerculeS]

Лех сам я верю так как организм свой знаю. мне лично хватает быстрых углеводов перед треней для энергии. а насчет углеводного окна после я особо не заморачиваюсь я ж писал я не ББ хотя упражнения делаю такие же , нет у меня как у них целей, моя цель выносливость и силовая и отличаются упражнения высокой интенсивностью и весами. а всякую херню которую жрут ББ абсолютно не приемлю, продавцам таких продуктов нужен потребитель а чтоб потребитель у них был всегда туда хоть и немного сыплют химию чтоб чел увидел результат и пошел к ним опять покупать. своего рода наркомания так сказать ))) а я по старинке это окно как ты пишешь углеводное закрываю сразу нежирным творожным коктейлем с сахаром и всё. а так мне поддержать организм в экстремальных условиях допустим в тюрьме мне достаточно было немного сахара и чая. спокойно без еды мог обходиться несколько дней.

Каждый из нас индивидуален. Как в мышлении, так и в физиологическом отношении.

Шухрат, я не пытаюсь тебя переубедить. Если ты чувствуешь, что твои приёмы в питании идут тебе на пользу и способствуют спортивным успехам - я только рад, на здоровье!

Я только высказываюсь в согласии с своим разумением.

Кстати, перед тренировкой, за 1,5-2 часа, рекомендуются как раз долгие углеводы, типа каши и прочих злаков. Сразу после трены - быстрые углеводы и легкоусвояемые белки. Всё это особо актуально для ББ, для скорейшего мышечного отклика. Как оно лучше для бойцов, для которых актуальна выносливость и осторота реакции - не берусь рассуждать, не интересовался.

А за спортивное питание - это миф (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/smile.gif)

Химии (т.е. в данном контексте стероидов) - там нет точно (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/smile.gif) Другое дело, что дешёвые протеины, с повышенным содержанием белка низкого качества, пагубно влияют на печень. Так же в спортивном питании нередко используются мегадозы витаминов, что не каждому пойдёт на пользу.

Но здесь тоже свои нюансы. Это как алкоголь: по настоящему добротное вино в умеренном количистве способствует только долголетию, в отличие от сивушной водяры, заливаемой без меры. Так же и в спорт питании: если употреблять качественные продукты в разумных пределах - то это пойдёт только на пользу спортивным результатм и здоровью, а вот с дуру можно и сломать что угодно (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/smile.gif)

З.Ы. К арестантам уже интерес: а пропускают ли на тюрьму сопртпит? На самом деле, это было бы большим подспорьем в обстановке тотального недоедания и питания низкобелковыми продуктами (баланда). А тут и белки, и витамины.

Сообщение отредактировал HerculeS - 17.11.2011, 22:21

[напалм]

Здарова Шухрат, я в соседней ветке про закурить продолжать тему чифа не стал, здесь оно как то сподручнее (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/wink.gif) Благодарю за ответ, мне один раз парни на заезде чифира предложили, я выпил и чет мне поплохело от него (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/ohmy.gif) Ну ради справедливости могу отметить, что был выпивший в тот момент и хотел так сказать в себя прийти. Надо сказать получилось, но повторно на такой эксперимент не решаюсь. А вообще как он с алкоголем? Можно употреблять? Или у каждого индивидуально?

[Гость_tatarin-robin_*]

Здарова Шухрат, я в соседней ветке про закурить продолжать тему чифа не стал, здесь оно как то сподручнее (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/wink.gif) Благодарю за ответ, мне один раз парни на заезде чифира предложили, я выпил и чет мне поплохело от него (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/ohmy.gif) Ну ради справедливости могу отметить, что был выпивший в тот момент и хотел так сказать в себя прийти. Надо сказать получилось, но повторно на такой эксперимент не решаюсь. А вообще как он с алкоголем? Можно употреблять? Или у каждого индивидуально?

Здоров Сергей. я думаю у каждого организм ведь индивидуален. я много раз видел как чел непьющий чиф сделает несколько глотков чифа за компанию потом глаза в кучу на выкате и с дальняка не вылазиит. (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/biggrin.gif) ведь и с алкоголем ведь так кто то и литр убьет и чувствует себя нормально а кто то пару-тройку рюмок выпьет и он пацталом и на следующий день встать не может.
Сергей ты вопрос задал как он с алкоголем ?! а зачем его вообще пить на воле да еще после алкоголя если ты не воспринимаешь крепкий чай ? может просто нужно было просто обычно заваренный чай или кофейку попить ?
мне самому помогает, я когда болею после бухла есть ничего не могу, вот и пью целый день кофе , купец.

[напалм]

Шухрат, да мне тогда надо было в 5 утра бухому дойти из лдного полевого лагеря ( (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/biggrin.gif) ) в другой, вот я и подумал, что от чифа отрезвею. Ну дойти то дошел, а вот потом (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/ohmy.gif) Я ж не знал, что так будет, вот и пил. Щас просто на заезды не езжу, а так бы может и еще раз отважился попробовать.

[HerculeS]

Я чиф один раз только пробовал - по юности, давно уже. Мы с другом из любопытства решили попробывать.

Заварили какую-то адскую смесь из 50гр майского и 200гр воды, визуально из пропорции 50 на 50 (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/biggrin.gif)

Глоточка по 2-3 мизерных только смогли сделать. Дружище сразу в туалет пошёл ленту пускать, а я был в том же состоянии, но кое-как перетерпел.

Больше пробовать желания пока не возникало (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/biggrin.gif)

[Ogniv]

Шухрат, да мне тогда надо было в 5 утра бухому дойти из лдного полевого лагеря ( (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/biggrin.gif) ) в другой, вот я и подумал, что от чифа отрезвею. Ну дойти то дошел, а вот потом (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/ohmy.gif) Я ж не знал, что так будет, вот и пил.

Напалм, чифир конечно отрезвляет, это несомненно. Но в смеси с бухлом он на здоровье плохо влияет, желудок, сердце, и давление скачет(потому и поплохело). Вообще если с давлением или сердцем рамсы, лучше чиф не пить.

[Бука]

А вот летом, когда охото холодненького, попробуйте каркаде (красный). Я, когда на пляж иду кости погреть, дома заранее завариваю крепкий каркаде и ставлю в холодильник. С пляжа прихожу - и вот он, кисленький, отлично сбивающий жажду напиток (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/wink.gif)

Не могу не уточнить насчет каркаде холодного и горячего. Дело в том, что в горячем виде каркаде поднимает артериальное давление, а холодный - снижает. Поэтому гипотоникам или гипертоникам надо с осторожностью подходить к этому вопросу. А то вот так попьет чел с пониженным давлением холодного каркаде, давление упадет еще ниже и пиндос...

[ольга в.]

Сергей ты вопрос задал как он с алкоголем ?! а зачем его вообще пить на воле да еще после алкоголя если ты не воспринимаешь крепкий чай ? может просто нужно было просто обычно заваренный чай или кофейку попить ?
мне самому помогает, я когда болею после бухла есть ничего не могу, вот и пью целый день кофе , купец.

вот с кофейком с похмелья надо быть очень осторожным, даже если это сублимированный, давление , серцебиение и прочие сопутствующии сердечно-сосудистые проблемы..
обильное питье-чай с лимоном, любыми цитрусовыми, отвар шиповника, минералка-это гуд!
ну и насыщенный ( крепкий)мясной бульон с чесноком и св. зеленью не помешает, но это уже после контрастного душа

[Гость_tatarin-robin_*]

вот с кофейком с похмелья надо быть очень осторожным, даже если это сублимированный, давление , серцебиение и прочие сопутствующии сердечно-сосудистые проблемы..
обильное питье-чай с лимоном, любыми цитрусовыми, отвар шиповника, минералка-это гуд!
ну и насыщенный ( крепкий)мясной бульон с чесноком и св. зеленью не помешает, но это уже после контрастного душа

Ольга да если б я его мог попить этот бульон, да еще крепкий, да еще мясной, да еще со св.зеленью да с чесночком ! да еще с кусками баранины !ВАХ ! ))) думаю б получше стало согласен с тобой ))) НО есто одно НО ! вот в этом то вся и проблема что не могу ниче ни есть, ни пить кроме кофе, чая, и что нибудь кисломолочного.)

Сообщение отредактировал tatarin-robin - 18.11.2011, 11:00

[kazah]

После бурного застолья вернут к нормальной жизни парочка пиал холодного айрана ... Лично мне нравится свежезаваренный купец с вяленой дыней Своеобразный контраст горечи и сладости даже очень оригинален

[HerculeS]

После бурного застолья вернут к нормальной жизни парочка пиал холодного айрана ...

Вот это точно! Нет ничего лучше (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/smile.gif)

[senyasevast@mail...]

После бурного застолья вернут к нормальной жизни парочка пиал холодного айрана ... Лично мне нравится свежезаваренный купец с вяленой дыней Своеобразный контраст горечи и сладости даже очень оригинален

Здорово. Казах!
Кстати, ребята из Казахстана , мне встречавшиеся по сроку моего земного обитания, всегда при понятиях были. И откуда у них, казахов, - это?
Друг Казах, я вот за весь свой срок так чифиря классического и не употребил))). Всё, как-то по купчику крепкому))). Наверно, такие Люди были, рядом с которыми я пил чай. В середине 90-х нормально было у нас пить чаи марки "Дилмах", "ахмат". Неплохие тогда были чаи))). Впрочем, лично я пил чай в самых разных лагерных кругах.
Оно же имеет значение, когда, и с кем, и при каких обстоятельствах , пьёшь чай.
Лично я в Тюрьме (как и до таковой) ваще чай не пил. Ну, в попав в тюрьму, в свои 20, мне ваще непонятно было стремление сокамерников лупить... опять же - не чифир, но крепкий купчик))). Я тогда мог повестись на какого-нибудь строгача в общаковой хате, за что-то заспорить и попасть... на , допустим, 500 приседаний))). Я ведь ещё тогда не знал, что по тем временам такая нэрпа строговская - это таинственная личность (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/biggrin.gif) Бля, даже эти долбанные 500 приседаний для бывшего футболёра (коим я был профессиональным) после пару лысаков-месяцев вынужденной отдыхозы (то бишь без ежедневных тренировок) - это был конкретный напряг. Кому интересно - напряги себя на 500 приседаний))).
В тюрьме , конечно, пьют именно купчик. Чтобы на постоянной основе.
В лагере пьют тоже - купчик. Хотя я и за далёкие времена говорю. Но и щас, на строгих украинских больше по купчику крепкому прикалываются.
Чай "Хэйлис", московской темы, - хороший чай и до сих пор.
Казах. тебе удачек по жизни и нормального настроя.
С уважением Сеня

Сообщение отредактировал [email protected] - 19.11.2011, 12:49

[kazah]

Здорова Сеня ! Если ты живешь и придерживаешься Людского , то это есть уже гуд и не важно кто ты по национальности Да и сейчас в основном пьют купец , но и чиф никто не отменял ... И тебе Сеня всех благ С уважухой Казах

[HerculeS]

Кому интересно - напряги себя на 500 приседаний))).

500 приседаний нужно было за раз "вернуть"? Это вообще анреал (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/rolleyes.gif)

Или можно было растянуть на несколько часов?

[senyasevast@mail...]

500 приседаний нужно было за раз "вернуть"? Это вообще анреал (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/rolleyes.gif)

Или можно было растянуть на несколько часов?

Лёха! За один присест. Присел - раз, встал - 500. Какие там часы?

Здорова Сеня ! Если ты живешь и придерживаешься Людского , то это есть уже гуд и не важно кто ты по национальности Да и сейчас в основном пьют купец , но и чиф никто не отменял ... И тебе Сеня всех благ С уважухой Казах

Казах, рад тебя приветствовать!
Никто не отменял ЧФ, или чиф))). Но, во-первых, - средства каторжанские. Во-вторых - здоровье.
С уважухой до тебя, братуха

[HerculeS]

Лёха! За один присест. Присел - раз, встал - 500. Какие там часы?

Ну это жесткачь однозначно. Н стал бы я 500 приседов за раз на кон ставить, тем более на фоне лагерного недоедания и не лучшей физической формы.

Это сродни тому, чтобы минут 10-15 простоять в приседе (голень к бедру под 90 градусов), опираясь спиной на стену (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/biggrin.gif)

[senyasevast@mail...]

Ну это жесткачь однозначно. Н стал бы я 500 приседов за раз на кон ставить, тем более на фоне лагерного недоедания и не лучшей физической формы.

Это сродни тому, чтобы минут 10-15 простоять в приседе (голень к бедру под 90 градусов), опираясь спиной на стену (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/biggrin.gif)

Да, прикумарил меня тот поганый строгач (по прошествию времени только я понял, что мразь кумовская). И честно говорю: я щас даже и не помню, за что "кроился" пятихаткой приседаний. Ай-тюрьма!

[Ник]

Ядовитый чай убивает покупателей


Китайцы делают для нас чай, но какой? И что они туда кладут?

К тому же российские компании, которые занимаются закупкой и продажей чая, как правило, покупают в Поднебесной самые дешевые позиции. А Росстандарт за качество чая в России не отвечает.

Татьяна Ложникова, ведущий специалист центра сертификации «Ростандарт»: «На соответствие ГОСТа мы проверяли. Но, увы, сейчас с нас эти функции сняли. Сказали: не кошмарьте бизнес».

Выходит, производителю верят на слово. Написал на упаковке «чай с кусочками фруктов», и никто не будет вдаваться в подробности. Хотя самая простая проверка не отнимет больше пяти минут. Выясняется, что в выбранном чае есть красители. Усилители вкуса и ароматизаторы обычно добавляют в просроченный чай, в котором уже нет ни вкуса, ни запаха.

У производителей чая отходов не бывает. Даже пыль от фасовки дорогого товара аккуратно сметают и фасуют в пакетики. Отходы превращаются в любимый европейцами пакетированный чай.

В супермаркете китайский чай, даже самый дорогой, годами томится на полках рядом с макаронами, конфетами и пастеризованным молоком. О том, что и чай бывает просроченным, не знают даже профессионалы.

Татьяна Ложникова: «Нет у чая срока годности. То есть сколько бы чай не хранился, вы им не отравитесь».

Тогда остается загадкой, зачем на упаковке производитель указывает срок годности чая, если он может храниться вечно? Дата на упаковке — еще не показатель срока жизни чая. Например, написано «годен до ноября 2013 года». Казалось бы, пей себе на здоровье, но стоит добавить в него воды, и всплывает явный обман производителя — белая пленочка, словно чай недокипятили. Это явный показатель того, что в заварке чайный лист давно умер и превратился в сено.

Казалось бы, чай — не тухлая рыба, не отравишься. Но в залежалом сборе со временем и при неправильном хранении образуются афлатоксины.

Сергей Остроумов, научный сотрудник биологического факультета МГУ: «Все эти вещества высокотоксичны. Установлено, что они вызывают рак».

[wezuviy]

так реально раньше dilmah чай был отменный, сейчас шо попало, за ahmad - осенью покупал в маленькой пачке - нормальный, две недели назад взял - уже с "вениками", а вообще для чифира мощный чай "Крепкий" из недорогих но тем не менее яд из него выходит что надо)) а вообще batik - как по мне золотая середина.