Очень высокое давление, Как понизить давление в тюрьме |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
MOBILE | САЙТ | Знакомства с ЗАКЛЮЧЕННЫМИ | БЛОГ | Магазинчик | Полезное |
Очень высокое давление, Как понизить давление в тюрьме |
17.3.2010, 15:55
Сообщение
#1
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 309 Регистрация: 17.11.2009 Из: Украина Пользователь №: 5714 |
Девочки, уже месяц у него оч высокое давление. Голова все время болит до "темноты в глазах". 2 раза делали какие-то уколы (он, балбес, даже не спросил название) один раз помогла, а второй- нет. Может кто-то сталкивался? я понимаю, что давление по разным причинам бывает, но может хоть какие-то общие рекомендации есть.
|
|
|
17.3.2010, 17:11
Сообщение
#2
|
|
Эксперт Группа: Пользователи Сообщений: 4879 Регистрация: 6.9.2008 Из: Россия-Московия Пользователь №: 1512 |
oksy, некоторые рекомендации народных рецептов можно применять в МЛС
Для снижения артериального давления существует множество рецептов и советов народной медицины. Вот некоторые из них. Свежевыжатый сок свеклы, смешанный пополам с медом, принимают по одной столовой ложке 4–5 раз в день до еды. Две столовые ложки цветков боярышника колючего с листьями заливают двумя стаканами воды, доводят до кипения, настаивают 5–6 часов. Принимают в течение месяца по 1/2 стакана 3 раза в день. Смешивают в соотношении 1:1 аптечные настойки плодов боярышника и прополиса. Принимают по 15–20 капель 3 раза в день до еды. Сок рябины черноплодной принимают по 50 мл за полчаса до еды 3 раза в день в течение двух недель. Свежий сок рябины красной принимают по одной столовой ложке 3–4 раза в день до еды в течение месяца. Отвар валерианы: 10 г коры и корневищ, измельченных как можно мельче, заливают 300 мл воды, кипятят 15 минут, охлаждают, принимают по 100 мл 3 раза в день. Настой валерианы: 10 г корней и корневищ валерианы заливают стаканом кипятка, выдерживают на водяной бане 30 минут, настаивают 2 часа, процеживают, принимают по столовой ложке 3–4 раза в день. Перед сном нюхают настойку валерианы в течение минуты каждой ноздрей. Быстрого действия валериана не оказывает, но постепенно, через 2–3 месяца давление начинает снижаться. Употребляют в пищу репчатый лук: 1–2 луковицы в день. Употребляют в пищу арбуз – как средство для выведения из организма излишней жидкости, что способствует снижению артериального давления. Две столовые ложки сушеных ягод черной смородины заливают стаканом кипятка, настаивают один час, процеживают, принимают по 1/4 стакана 4 раза в день в течение 2–3 недель. Смешивают в соотношении 1:1 сок клюквы и мед. Принимают по столовой ложке 3 раза в день до еды. (Противопоказано при болезнях желудка.) Съедают ежедневно перед едой по 80–100 г ягод черной смородины. Как можно чаще используют в питании картофель, запеченный в кожуре. 20 г кашицы из чеснока смешивают со 100 г сахарного песка, разводят стаканом кипятка, размешивают, настаивают 6 часов. Хранят в темном прохладном месте. Принимают по столовой ложке 3 раза в день перед едой. 20 г лаврового листа заливают 1 л холодной кипяченой воды, настаивают час. Принимают по две столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение 5 дней. Экстренно снизить повышенное артериальное давление можно простым способом: приложить на 10–15 минут к пяткам ткань, смоченную яблочным или обычным столовым уксусом. При гипертонии у женщин в климактерическом периоде рекомендуют следующий рецепт: 15 штук кулинарной гвоздики залить с вечера 300 мл теплой (39 °С) воды, настоять, укутав, в течение ночи, утром выпить. Всем страдающим гипертонией полезно пребывать вблизи дубовых деревьев. Летучие фитонциды дуба снижают артериальное давление. |
|
|
18.3.2010, 23:25
Сообщение
#3
|
|
Эксперт Группа: Пользователи Сообщений: 4246 Регистрация: 29.3.2008 Из: Latvija Пользователь №: 160 |
Девочки, уже месяц у него оч высокое давление. Голова все время болит до "темноты в глазах". 2 раза делали какие-то уколы (он, балбес, даже не спросил название) один раз помогла, а второй- нет. Может кто-то сталкивался? я понимаю, что давление по разным причинам бывает, но может хоть какие-то общие рекомендации есть. Давление хорошо снимает препарат атенолол.Он безрецептурный.Если можно передать как-то,то передайте.Сам им пользуюсь годами.ИМенно при повышеном давлении. |
|
|
19.3.2010, 18:48
Сообщение
#4
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 362 Регистрация: 8.3.2010 Пользователь №: 7124 |
Давление хорошо снимает препарат атенолол.Он безрецептурный.Если можно передать как-то,то передайте.Сам им пользуюсь годами.ИМенно при повышеном давлении. Атенолол относится к РЕЦЕПТУРНЫМ препаратам да к тому же к списку Б. Данный препарат нельзя использовать при брадикардии (снижение частоты сердечно-сосудистых сокращений,т.е. пульса). А это далеко не редкость при высоком АД. К тому же его надо принимать постоянно и уходить с него постепенно снижая дозу. Так что для "самоназначения" я бы не соетывала такие препараты. Скорая помощь-капотен. |
|
|
16.4.2010, 22:23
Сообщение
#5
|
|
Матёрый участник Группа: Пользователи Сообщений: 720 Регистрация: 9.4.2009 Из: Москоу неве слип! Пользователь №: 3389 |
если мигрень и внутричерепное давление и ничего вообще нет из лекарств - помогает грелка с кипятком, приложенная к основанию черепа (где голова соединяется с шеей). При отсутствии грелки (что понятно) - хотя бы кипятка в пластиковую бутылку можно набрать и полежать на ней хоть полчаса. НО - только если вы уверены, что боль вызвана не опухолью, а именно мигренью или внутричерепным давлением.
|
|
|
17.4.2010, 7:38
Сообщение
#6
|
|
Эксперт Группа: Пользователи Сообщений: 2818 Регистрация: 18.10.2009 Из: Простоквашено))) Пользователь №: 5325 |
Снизить давление можно опустив ноги в горячую воду,по времени сколько угодно.Иногда очень помогает.
Когда просто болит голова,можно прислонить лоб к оконному стеклу.Но это я про легкую боль.Кажется ерундой,но что то в этом есть. |
|
|
18.4.2010, 20:48
Сообщение
#7
|
|
Мастер Группа: Пользователи Сообщений: 1353 Регистрация: 8.12.2008 Из: г.Дзержинск Нижегородской области Пользователь №: 2276 |
По последним стандартам Минздрава-для снижения АД рекомендуются препараты-капотен,коринфар(нифедипин-наш аналог),каптоприл-всё для сублингвального(подъязычного)применения!!!!!!!Даже гипертонические кризы снимают-ими!!!!!!!!Это препараты быстрого и короткого действия!!!!!!!Нужны только на скачки АД,для постояного применения сейчас огромный выбор препаратов!!!!!!!
|
|
|
11.5.2010, 8:31
Сообщение
#8
|
|
PFFFF, sad but true Группа: Пользователи Сообщений: 4720 Регистрация: 27.4.2010 Из: Ехай нахуй Пользователь №: 7661 |
Девочки,для тех у кого мужья мучаются мигренями-препарат СУМАМЕГРЕН (таблетки)
Девочки,для тех у кого мужья мучаются мигренями-препарат СУМАМЕГРЕН (таблетки) |
|
|
1.6.2010, 13:51
Сообщение
#9
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 134 Регистрация: 13.9.2009 Из: Свердловская область Пользователь №: 4932 |
Чтобы снизить повышенное давление нужно съесть кусочек лимона. Действенное средство. Проверено.
|
|
|
23.6.2010, 8:36
Сообщение
#10
|
|
PFFFF, sad but true Группа: Пользователи Сообщений: 4720 Регистрация: 27.4.2010 Из: Ехай нахуй Пользователь №: 7661 |
От мигрени:
Мигренол Болевой синдром (слабой и умеренной выраженности): головная боль, мигрень, оссалгия, миалгия, невралгия, артралгия, альгодисменорея, зубная боль; лихорадочный синдром, "простудные" заболевания, грипп. |
|
|
14.7.2010, 21:32
Сообщение
#11
|
|
Эксперт Группа: Пользователи Сообщений: 4879 Регистрация: 6.9.2008 Из: Россия-Московия Пользователь №: 1512 |
Вообще,положа руку на сердце,скажу,что при гипертензии вообще нельзя советовать что-то. Одному помогает то,что другому противопоказано...Поэтому здесь лечение может назначить ТОЛЬКО врач,после обследования. Но, конечно не все так плохо! Есть и доврачебная помощь, например при высоком давлении можно :
1.Помочь облегчить работу центральных сосудов: - поставить горчичники на икры; - принести воду температуры 30–40 °C для того, чтобы больной смог принять теплые ножные или ручные ванны в течение 10–15 мин. 2.50 грамм воды + 50 грамм 9% уксуса + 50 грамм водки = смочить в данной смеси хлопчатобумажные носки и одеть на 15 – 20 минут (конечно с водкой в данном случае и в данном месте я погорячилась...) 3.Восстановить дыхание: сделать глубокий вдох, задержать дыхание и затем сделать медленный выдох, повторить это упражнение несколько раз. 4.Наиболее эффективным средством, восстанавливающим нормальное кровоснабжение сердца, является нитроглицерин.Валидол быстро увеличивает коронарный кровоток. Действует он мягче, чем нитроглицерин, и снимает сердечную боль в течение 3—5 мин. По поводу Коринфара (он же нифедипин) -его назначает только врач и эксперименты с ним ни к чему,т.к. у него,как и у многих других антигипертензивных средств куча противопоказаний! |
|
|
15.7.2010, 23:43
Сообщение
#12
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 38 Регистрация: 30.5.2010 Пользователь №: 7983 |
Давление хорошо снимает препарат атенолол.Он безрецептурный.Если можно передать как-то,то передайте.Сам им пользуюсь годами.ИМенно при повышеном давлении. Атенолол препарат устаревший, препараты этой группы могут вызвать импотенцию у мужчин, Примите к сведению А по поводу давления, это очень опасно. Пусть обратится в медчасть, чтобы назначили препараты, с тем, чтобы Вы купили. Если не согласятся. Идите ругаться. Можете сразу написать жалобу прокурору по надзору, но только добейтетесь от них зафиксировать факт приема жалобы. И впишите, чтобы дали по результатм проверки письменный ответ. А потом сразу известите ИК о Ваших действиях. Поверьте, я думаю сразу все начнут шевелится. Еще раз повотрюсь. Давление , тем более у мужчин - это очень серьезно!. Сообщение отредактировал RiCh - 15.7.2010, 23:46 |
|
|
15.7.2010, 23:53
Сообщение
#13
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 38 Регистрация: 30.5.2010 Пользователь №: 7983 |
По последним стандартам Минздрава-для снижения АД рекомендуются препараты-капотен,коринфар(нифедипин-наш аналог),каптоприл-всё для сублингвального(подъязычного)применения!!!!!!!Даже гипертонические кризы снимают-ими!!!!!!!!Это препараты быстрого и короткого действия!!!!!!!Нужны только на скачки АД,для постояного применения сейчас огромный выбор препаратов!!!!!!! Да, но за рубежом применение препаратов этой группы , вызывает много вопросов, т.к может вызвать осложнение в виде Инфаркта Миокарда. Хотя да действие начмнается через 15-30 минут и длится до з-5 часов. Есть препараты длительного действия, но которые надо принимать постоянно. Это Нолипрел, Аккузид, Энап, Норваск,Тенокс. |
|
|
18.10.2010, 12:50
Сообщение
#14
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 164 Регистрация: 15.10.2010 Пользователь №: 9523 |
Препарат Андипал, не вызывает нарушение ритма сердца в отличие от других препаратов. Отпускается без рецепта, стоит 3 коп/кг (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/smile.gif) Лучше всего пить вместе с но-шпой. Оказывает мягкое действие. Уколы скорее всего были тройчатка: магнезия+димедрол с дибазолом, либо папаверином, либо анальгином.
|
|
|
25.12.2010, 19:38
Сообщение
#15
|
|
PFFFF, sad but true Группа: Пользователи Сообщений: 4720 Регистрация: 27.4.2010 Из: Ехай нахуй Пользователь №: 7661 |
о головной боли
Основные причины боли в лобной части головы: 1. Головная боль напряжения, распространяющаяся из шеи в затылок, виски, область глаз, с одной или с двух сторон. Может сопровождаться головокружением, пошатыванием, тошнотой. Можно нащупать болевые точки в области затылка и шеи. Боль тупая, монотонная, давящая, сжимающая или распирающая. Локализация боли - обычно ощущается вокруг головы, в лобной части головы и глаз, висков, под затылком, иногда напоминает стягивание головы лентой или тесной шапкой. Провоцируется обычно психическим напряжением, усталостью. Причины. Сочетание сильного напряжения мышц скальпа, мышц шеи с обострением болевой чувствительности. Возникает на фоне нервного истощения или сильного (длительного) психического стресса. Причиной обычно оказывается психологическая проблема - чрезмерные усилия, не приводящие к желаемому результату и развязке, тревога и/или депрессия. 2. Головная боль при повышении внутричерепного давления. Этот вид головной боли встречается у людей, склонных к понижению или повышению артериального давления. Симптомы. Боль, средней интенсивности или сильная, в лобной части головы, висков, затылка или всей головы. Во время приступа головной боли обнаруживается пониженное или повышенное артериальное давление. Часто провоцируется погодой, переутомлением, психическим стрессом. Причины. Артериальная гипертония, сосудистая дистония, нарушения в работе щитовидной железы, надпочечников, почек, сердца. Психоэмоциональное перенапряжение, переутомление Симптомы: боли сдавливающего или распирающего характера в лобной части головы могут сочетаться с давящими болями в области глаз. 3. При гайморите возникает ощущение напряжения или боли в пораженной пазухе, нарушение носового дыхания, выделения из носа, расстройство обоняния на пораженном стороне, светобоязнь и слезотечение. Боль часто разлитая, неопределенная или локализуется в лобной части головы, виска и возникает в одно и то же время дня. Температура тела повышена, нередко бывает озноб. Причины воспаления лобной пазухи, как правило, те же что и при воспалении гайморовой пазухи. Однако протекает данное заболевание значительно тяжелее, чем воспаление других придаточных пазух носа. 3. При фронтите отмечаются: боль в лобной части головы, особенно по утрам, нарушение носового дыхания и выделения из соответствующей половины носа. Боль нередко невыносимая, приобретает невралгический характер. В тяжелых случаях - боль в глазах, светобоязнь и снижение обоняния. Головная боль стихает после опорожнения пазухи и возобновляется по мере затруднения оттока. При остром гриппозном фронтите температура тела повышена, иногда изменен цвет кожных покровов над пазухами, отмечаются припухлость и отечность в лобной части головы и верхнего века, являющиеся следствием расстройства местного кровообращения. Головная боль стихает после опорожнения пазухи и возобновляется по мере затруднения оттока. При остром гриппозном фронтите температура тела повышена, иногда изменен цвет кожных покровов над пазухами, отмечаются припухлость и отечность в лобной части головы и верхнего века. 4. Боли в лобной части головы чаще всего связаны с воспалением оболочек лобной и решетчатой пазух носа, с развитием невралгии или неврита первой ветви тройничного нерва. Невралгические боли приступообразные, не сопровождаются повышением температуры тела, выделением слизи из носа. Во время приступа возможны слезотечение, покраснение лба, резкая болезненность ври надавливании на бровь. 5. При инфекционных болезнях локализация боли может быть различной, но самой распространенной является головная боль. Это самая частая жалоба больных многими инфекционными болезнями. Она отмечается при любом повышении температуры тела и интоксикации. Боль обычно тупая и локализуется преимущественно в лобной части головы. - Часта головная боль при гриппе, тифах, малярии, в этих случаях она интенсивная. - Очень сильная головная боль бывает при остром менингите, проявляющемся также рвотой и менингеальным синдромом (триада менингита). - Головная боль при гриппе локализуется в лобной части головы, надбровных дуг и висков. Она появляется в начале болезни и сочетается с ознобом, болью в мышцах, чувством разбитости и слабости. Движения глаз болезненны, выражена светобоязнь. Больные отмечают «царапанье» за грудиной (трахеит), кашель. - Распространенный болевой синдром наблюдается при лихорадке денге. Особенно сильна при ней ретроорбитальная головная боль, а также боль в мышцах, суставах. Из-за боли в мышцах и суставах появляется походка на несгибающихся ногах (походка щеголя, денди). Лицо гиперемировано и одутловато, склеры инъецированы, возможна геморрагическая сыпь. Боль в мышцах и суставах сохраняется до 3-8 нед. 6. Жгучие односторонние боли, пульсирующие, отдающие в область лба и глаза (он при этом краснеет и слезится), - так называемые кластерные, или пучковые. Подавляющее большинство страдальцев - мужчины старше 30 лет, причем курильщики. Приступы могут начинаться с сигареты, даже небольшой дозы алкоголя, резкой смены климата. Они всегда мучительны — человек в буквальном смысле хватается за голову, не может усидеть на месте, боль приходит и по ночам, а обезболивающие средства помогают ненадолго. Природа кластерных болей изучена мало, но врачи относят ее к сосудистым - как и мигрень, старую недобрую спутницу многих женщин. 7. Мигрень проявляется сильной, пульсирующей, внезапно начинающейся, односторонней болью в лобной части головы и виска, иррадиирующей в глазницу, затылок; тошнотой, рвотой. Подобные приступы периодически повторяются. Имеет место семейная предрасположенность 8. Пищевые добавки, такие как мононатриевый глюкамат, также могут вызывать боль в лобной части головы. |
|
|
25.12.2010, 20:25
Сообщение
#16
|
|
PFFFF, sad but true Группа: Пользователи Сообщений: 4720 Регистрация: 27.4.2010 Из: Ехай нахуй Пользователь №: 7661 |
Основные причины болей в висках:
1. Головные боли в висках могут быть связаны с нарушением тонуса церебральных сосудов артериального и венозного русла. 2. У лиц молодого возраста они могут быть симптомами вегетативной дисфункции, мигрени, повышенного внутричерепного давления. 3. В старшем возрасте это начальные проявления артериальной гипертензии, церебрального атеросклероза. Провоцирующими моментами могут быть смена погоды, умственные, эмоциональные и физические перегрузки. В этом случае характерны тяжесть в голове и давящая, пульсирующая боль в затылке или висках; 4. Инфекционные заболевания (самые разные, в том числе грипп, ангина и многие другие); 5. Интоксикации (то есть отравления), самая знакомая из которых - алкогольная; 6. Психогенные головные боли. Как правило, «нервные» головные боли ноющие, тупые, ощущение, возникают то в виске, то в затылке, то где-то внутри. При этом повышается раздражительность, утомляемость. Больные жалуются на общий «дискомфорт в голове», который мешает собраться с мыслями, сосредоточиться плюс ощущение тревоги. 7. Мигрень и пучковые боли - самостоятельные заболевания, основным симптомом которых является сильная острая головная боль, охватывающая одну половину головы. Одновременно с этим перед глазами возникают блестящие точки («мушки»). У некоторых людей во время приступа повышается чувствительность к запахам, вкусам и различным внешним раздражителям. В дальнейшем пациенты жалуются на болевые ощущения в одной половине головы, боль в виске, отдающую в глаз. При отсутствии лечения боль распространяется по всей голове, часто возникают тошнота и рвота. Головная боль при мигрени может сопровождаться светобоязнью и общей слабостью. Страдания длятся от 30 минут до нескольких часов. Если же приступ затягивается на несколько суток, он может кончиться мигренозным инсультом; 8. У женщин мигрень обычно связана с менструальным циклом и впервые дает о себе знать во время полового созревания - период гормональных бурь. При беременности частота приступов уменьшается, после родов мигрень может уйти навсегда. 9. Вследствие гормональных нарушений, например, при климаксе; 10. Головные боли в висках невыясненной этиологии. 11. Височный артериит, редкое заболевание, при котором происходит воспаление стенок височных артерий, вызывает мучительные сильные пульсирующие боли в висках. 12. Боль в висках часто указывает на нарушение деятельности черепно-мозговых и спинномозговых нервов. 13. Головная боль в висках - один из наиболее частых симптомов патологии височно-нижнечелюстного сустава. Обычно головная боль при патологии височно-нижнечелюстного сустава располагается в висках, затылке и даже плечах (лопатках). Стискивание челюстей и скрежетание зубами могут быть симптомами патологии височно-нижнечелюстного сустава; эти симптомы вызывают мышечную боль, которая может быть причиной головных болей. Смещенный диск ВНЧС также может причинять боль в суставе, которая часто иррадиирует в виски, лоб или шею. Эти головные боли часто настолько сильны, что врачи принимают их и лечат (без особого успеха) как мигрени или патологию головного мозга. 14. Продукты питания, которые вызывают боль в висках: - Продукты и напитки, содержащие глутамат мононатрия, который является вкусовой добавкой, присутствующей во многих переработанных продуктах; полагают, что он является причиной возникновения головной боли (а также чрезмерного потовыделения и затрудненности дыхания, напряжения в области лица и челюстей) у 10-25% всего населения. Головная боль, появляющаяся примерно спустя 15-30 минут после приема глутамата, характеризуется биением, тупой и пульсирующей болью в висках и болезненными ощущениями в области лба. Продукты, содержащие мононатрия глутамат: - Блюда китайской кухни - Консервированные и сухие супы - Жареные орехи - Переработанное мясо - Индейка в собственном соку - Подливы, соусы - Некоторые виды картофельной закуски и чипсов - Многие специи и приправы - "Хот-договая головная боль" (в честь этого особенно богатого нитритами продукта литания) проявляется пульсирующей болью в висках спустя тридцать минут после употребления нитритов. Продукты, содержащие нитриты: - Консервированная ветчина - Солонина - Хот-доги - Салями - Болонская колбаса - Бекон - Копченая рыба - Шоколад - один из мощнейших триггеров мигрени. Во-первых, шоколад провоцирует гипогликемию, потому, что содержит сахар, а также поскольку у какао-бобов есть лёгкий гипогликемический эффект. Во-вторых, шоколад содержит кофеин - триггер мигрени. В-третьих, в его состав входит финилэтиламин, который, будучи амином, вызывает сужение сосудов и, как следствие, головную боль в висках. |
|
|
25.12.2010, 20:29
Сообщение
#17
|
|
PFFFF, sad but true Группа: Пользователи Сообщений: 4720 Регистрация: 27.4.2010 Из: Ехай нахуй Пользователь №: 7661 |
Боли в голове подразделяются на:
- Частые боли в голове. Основными причинами их являются болезни сосудов (гипертония, височный артериит, атеросклероз сосудов головного мозга), остеохондроз позвоночника, болезни глаз (глаукома), зубов, мигрень. - Боли в голове приступами. Характерны для гипертонии (гипертонических кризов), феохромоцитомы, мигрени. - Боли в голове, сопровождающиеся тошнотой и рвотой. Характерны для феохромоцитомы, гипертонии, из заболеваний нервной системы – для мигрени и повышенного внутричерепного давления. Повышенное внутричерепное давление может быть при гипертонии, кровоизлияниях в мозг, опухолях головного мозга. - Боли в голове ночные или ранним утром. Характерны для повышения внутричерепного давления. - Боли в одной половине головы. Характерны для мигрени. - Боли в голове, сопровождающиеся нарушениями зрения (мелькание мушек перед глазами, ухудшение зрения) и/или светобоязнью. Характерны для гипертонии, мигрени. Повторяющиеся боли в голове с одной стороны лица, очень сильные, приступами. Характерны для неврита тройничного нерва – воспаления ветвей одного из черепно-мозговых нервов, благодаря которым имеется чувствительность на лице, осуществляется движение мышц лица. Другие виды боли в голове: - Ноющая боль в голове. Монотонная, сдавливающая, распространяется по всей голове, часто захватывая и виски. Встречается чаще всего – ею страдают до 60% людей. Причины: стресс, усталость, эмоциональные встряски, перенапряжение зрения. Рекомендуется: мануальная терапия, массаж шеи, плеч, головы. Могут помочь успокаивающие препараты (настойка валерьяны, мяты, пустырника). Стоит попробовать примочки с валерианой (2 столовые ложки залить стаканом кипятка и настаивать 15-20 минут, смочить марлю и наложить на лоб и глаза на 20 минут). Для поддержания нервной системы полезны витамины группы B и магний (Mg). По возможности – снизьте нагрузки. - «Шейная» боль голове средней интенсивности, распространяется от основания шеи к затылку, затрагивает виски и глаза. Боль может сопровождаться головокружением, мышечной болью в шейном отделе позвоночника. Причины: простудные заболевания, остеохондроз, перенапряжение шейных мышц, травмы шеи и позвоночника, воспаление суставов. Рекомендуется: смените подушку (лучше на ортопедическую из латекса или с травяным наполнителем). Ослабят боль крепкий чай с медом и молоком, горчичник или примочка с валерианой, наложенные на заднюю часть шеи и затылок. Полезна гимнастика, особенно – растяжки, медленные повороты и наклоны головы. - Всеохватывающая боль в голове характеризуется ощущением тяжести и распирания изнутри, распространяется на всю голову. Усиливается при перепадах атмосферного давления, приеме алкоголя. Причины: повышенное внутричерепное давление. Рекомендуется: йога, снижение потребления соли и алкоголя, отказ от курения, курс поливитаминных препаратов. - Боль напряжение характеризуется появлением ближе к вечеру тупой монотонной боли по всей голове. Такое состояние может продолжаться несколько часов. Причины: самая распространенная причина – напряжение. Вы целыми днями сидите за компьютером, рабочим столом, в машине или, например, стоите у прилавка в одной позе, постоянно нервничаете, а дома спите на неудобной кровати и подушке. В результате – спазм сосудов головного мозга и шеи. Рекомендуется: чаще меняйте позу на рабочем месте, делайте 5-минутную зарядку каждые 2 часа. Помассируйте затылок, виски, разотрите мышцы шеи и спины. Виски смажьте мазью против мигрени, например бальзамом «Золотая звезда». Проведите небольшой сеанс аутотренинга. Сядьте поудобнее, закройте глаза, расслабьте мышцы, дышите спокойно и ровно. Представьте, что вы находитесь в солнечный день на берегу моря. Каждая накатывающая волна забирает вашу боль, напряжение и уносит в море. - Тупая ноющая боль голове появляется в середине дня или после физической нагрузки, например при подъеме по ступенькам, сопровождается возникновением черных «мушек» перед глазами, слабостью, головокружением, кровь приливает к голове. Причины: весенняя погода с нестабильным геомагнитным фоном, перепадами атмосферного давления и температуры, резким изменением направления ветра провоцирует спазмы сосудов. При низком давлении боль появляется в висках, при высоком – в затылке. Рекомендуется: Измерьте давление. При низком примите настойку элеутерококка, лимонника, женьшеня и полежите с приподнятыми ногами, при высоком спасет настойка пиона, валерианы, пустырника, полежите с приподнятой головой. - Тупая боль в голове, возникающая утром. Причины: кофеиновая зависимость. Наверняка вы слишком мало спите, а также часто и много пьете кофе. Имейте в виду, что организм привыкает к кофеину, как к наркотику. Рекомендуется: Пить кофе не более одной-двух чашек в день. При каких заболеваниях возникает боль в голове: Основные причины боли в голове: 1. Боли в голове при органических заболеваниях головного мозга или ликвородинамических нарушениях. - боли в голове, связанные с травмой головы (острой или хронической), которые могут быть локализованными или общими, плохо поддаются лечению; - боли в голове при объемных образования головного мозга, при этом голова обычно болит по утрам, боль в голове может сочетаться с тошнотой, рвотой; - боли в голове при воспалительных заболеваниях (менингит, менингоэнцефалит и др.). 2. Сосудистые боли в голове. - мигрень - это состояние, при котором появляются приступы сильной пульсирующей головной боли в одной из половин головы. Возможно также появление тошноты, рвоты, свето- и звукобоязни. Чаще всего мигренью страдают молодые женщины. Также известно о наследственной предрасположенности к мигрени. - боли в голове при артериальной гипертонии - встречаются не так часто, как это принято считать. Тем не менее, частый симптом при подъеме артериального давления - тяжелая, давящая, пульсирующая боль, которая обычно беспокоит в области шеи и затылка. 3. Психогенные боли в голове. - боль в голове напряжения - самая распространенная форма головной боли - возникает в ответ на психическое перенапряжение, которое является результатом острого или хронического стресса. Чаще возникает у людей с высоким уровнем тревожности, явной или маскированной депрессией. Это сжимающие, стягивающие, сдавливающие, постоянные боли, как правило, без четкой локализации, слабой или умеренной интенсивности, не усиливающиеся от физической нагрузки, протекающие по типу сдавления ("каски" или "обруча" вокруг головы). 4. Боли в голове, вызванные внемозговыми причинами - боли в голове при внемозговых инфекционных заболеваниях. Инфекции любого происхождения и местонахождения могут быть причиной до 40% острых приступов головной боли. Любые вирусные или бактериальные инфекции могут начинаться приступом головной боли, а уже позднее могут присоединиться остальные симптомы болезни, такие как повышение температуры тела, сонливость, отсутствие аппетита и другие проявления болезни. - действие лекарств/химических веществ. Из лекарств чаще всего головную боль (как при приеме препаратов, так и при их отмене) вызывают оральные контрацептивы, нитраты (например, нитроглицерин), кофеин. Из химических веществ следует отметить алкоголь, бензол, окись углерода, инсектициды, свинец. - боли в голове, связанные с метаболическими нарушениями (боли в голове при гипоксии, гиперкапнии, диализе и др.) - инфекционные заболевания (самые разные, в том числе грипп, ангина и многие другие); - боли в голове при патологии черепа, шеи, глаз, ушей, носа, придаточных пазух, зубов, рта, других структур лица и черепа (боли в голове при глаукоме, синусите и др.). - боли в голове при остеохондрозе шейного отдела позвоночника - боли, как правило, имеют одностороннюю локализацию в шейно-затылочной области и распространяются на височно-глазничную область. Боль в голове может проявляться эпизодически или носить затяжной, хронический характер. Часто пациенты с данной патологией жалуются на ограничение движений в шейном отделе позвоночника, скованность в мышцах шеи и спины, значительное снижение объема произвольных движений в них. Боли могут возникать без видимой причины, однако, значительно чаще провоцируются механическими факторами. Как правило, возникновению таких головных болей предшествуют эпизоды кожного перенапряжения - сон в неудобной позе, длительная физическая нагрузка, связанная с наклоном или пере разгибанием головы, непривычные физические нагрузки. Однако, не всегда изменения, обнаруженные при рентгенологическом исследовании шейного отдела позвоночника, проявляются головной болью или другими неврологическими симптомами. Наличие признаков остеохондроза позвоночника на рентгенограммах после 25-30-летнего возраста является почти обязательным, но это не означает, что имеющиеся боли во всех случаях связаны с этими изменениями. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 23.11.2024, 8:32 |