Лекарства,витамины и все об этом Опции

[Ksania]

Уважаемые, я завела новую тему. Могу давать консультации и рекомендации. Спрашивайте.

[Ksania]

Для Madeira
Занятия спортом означают повышенные физические нагрузки. Аминокислоты в процессе тренировки расходуюсотся очень интенсивно. Но при этом без аминокислот невозможно накапливать внутримышечный белок. То есть, попросту, нет аминокислот - нет и наращивания мышц, нет никакой отдачи от тренировок. Прием аминокислот, которые быстро усваиваются и начинают действовать сразу после попадания в организм, гарантирует более быстрое увеличенза в дение мышц. Однако проблема в том, что организм не успевает сам, без посторонней помощи, возобновлять запас растрачиваемых в процессе тренировки аминокислот. Поэтому интенсивные тренировки могут оказаться вредными для организма или, в лучшем случае, бесполезными. Потому что без аминокислот не происходит накопления внутримышечного белка. То есть, говоря попросту, без аминокислот не наращиваются мышцы. Да,бесспорно аминокислоты важно принимать,но на мой взгляд очень важно и качественное питание-свежее,богатое белком(мясо,яйца и пр). Разве в наших условиях это можно обеспечить постоянно?Глутамин. Наиболее распространенная в мышечной ткани аминокислота. Один из важнейших компонентов иммунной системы. Как известно, при тяжелых тренировках не только ускоряется синтез мышц, но и увеличивается нагрузка на все органы тела. Недостаток глутамина способен привести к резкому ослаблению иммунитета, что чревато болезнями и травмами. В аптеке можно купить глутаминовую кислоту 0,25 №10. Принимать по 1 таб 3 раза в день до месяца сначала,
Метионин. Незаменимая аминокислота. Благотворно влияет на функцию почек и печени, ускоряет переработку жиров. Служит донором метильной группы в биосинтезе ряда важнейших регуляторов жизнедеятельности организма. Из метионина в организме может синтезироваться цистеин; В аптеке 0,25 №50 продается. Назначают так же.
Карнитин. Также не входит в состав белка. Достаточно сильный анаболический агент. Способствует сжиганию жира. Продается в аптеке в капсулах №60

[Ksania]

Теперь о витаминах. Растворимые или в таблетках- без разницы,что кому нравится.Какие брать- импортные или отечественные тоже решает каждый сам для себя(по деньгам). Я предпочитаю сама наши витаминнные комплексы. Это может быть Мульти-Вита таб №60, Витатресс №30, Компливит актив №30,Компливит №30 или №60, Олиговит №30, Селмевит №30 или №60 ( благодаря витаминам А, Е, С, микроэлементу селену и аминокислоте метионину обладает антиоксидантным действием, улучшает адаптационные особенности в условиях воздействия экстремальных факторов),а там экстрим каждый день.
Это все в таблетках. Есть растворимые Сантевит форте №10,но они дороже таблеток.

По поводу импортных. Это Мульти-табс актив №30 и №60, Мульти-табс классик №30,№90,№100. Витрум и Центрум все знают. Дуовит №30,там витамины и минералы разделены в таблетках(красные и синие),Супрадин № 10-шипучие и №30 таблетки. Есть американские Супер Мульти витамины №120.
Это основные комплексы. Насчет фальсификатов- сейчас мало совсем идет вещей. Хотя в СМИ говорят наоборот. Мой совет, покупайте наши витаминные комплексы. Точно не подделка и дешевле. Эффект тот же. И обязательно прием после еды

Сообщение отредактировал Ksania - 2.7.2008, 6:57

[катя]

Уважаемые, я завела новую тему. Могу давать консультации и рекомендации. Спрашивайте.

здравствуйте,если не сложно,подскажите,что лучше передать мужу для поддержания норм функции почки(одну удалили 4 г назад),ему 43 года,он тренируется,спортсмен.Еще-очень морочится очисткой печени почему-то,можете что-нибудь посоветовать.спасибо. (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/smile.gif)

[snezha]

вот вопросик:какие витамины хороши для зубов,десен?

[Гость_Евген_*]

вот вопросик:какие витамины хороши для зубов,десен?

Нарыл в инете, ничего нового не открыл :

Витамин D - "солнечный" эликсир для здоровых костей и зубов. Молекулы этого витамина выполняют в организме главную задачу - усвоение кальция и использования его солей для формирования костей и зубов. Витамин D придает прочность нашему скелету.

Кальций и витамин С - тайные конкуренты зубных врачей или, точнее, они сами являются природными зубными врачами. Некоторые американские биохимики, вместо того, чтобы чистить зубы, дважды в день съедают по лимону. У них абсолютно чистые зубы и свежее дыхание благодаря средствам самоочистки рта, в число которых входит и слюна. Витамин С убивает бактерии, вызывающие кариес зубов, укрепляет десны, а кальций превращает челюстные кости и зубы в неприступную крепость.

[resident virus]

вот вопросик:какие витамины хороши для зубов,десен?

блин.......все, что чуть-чуть даже попахивает цингой - лечим чесноком и луком! + комплекс витаминов (заметил, француские яблочки довольно-таки канают (они чисто по русски - если их порезать - через 5-10 минут темнеют и + аскомина (моя личная) доказала, что там немеряно железа......Вообще, для зубов нужен кальций - т.е. тупо мел или гашеная известь, для десен - сугубо витамины.....лук, чеснок, морковь, яблоко.....лимон больше для иммунитета (хотя у некоторых от цитрусовых ожет развиться аллергия, как ни банально, от переизбытка - (в чьем то вашем случае - тьфу-тьфу, не дай Бог!!!)

Нарыл в инете, ничего нового не открыл :

однажды с похмелюги сожрал два лимона...чуть с зубами не попрощался...вся эмаль была съедена в хлам... после этого стал бадяжить лимонный сок с водой...может, и помогло), "севера" (сегодня кстати коллега из Ханты-Мансийска приехал) мои зубы убили в хлам..... не лечил и никого не слушал, как мудак.....

Сообщение отредактировал resident virus - 5.8.2008, 23:30

[swan]

....советую комплексный витаминный ипрепарат элтон-п ...реально бодрит и повышает иммунитет , что в неволе необходимо...

[Коpолева]

Кстати, правда, посоветуйте что-нибудь для глаз....для себя интересуюсь, ибо вижу как крот, хожу в линзах, работаю за компьютором, зрение падает, глаза болят...

[Ksania]

Кстати, правда, посоветуйте что-нибудь для глаз....для себя интересуюсь, ибо вижу как крот, хожу в линзах, работаю за компьютором, зрение падает, глаза болят...

Можно и черника форте. Но лучше ОКУВАЙТ или СТРИКС (форте). Это импортные препараты

[Коpолева]

По совету Нордзон начала пить теравит-антистресс, нравиться...может это конечно и самовнушение, но стало полегче...слабость и непроходящая плаксивость понизились))

[Макейка]

Написано про него красиво,прочитала. Но мне не нравится. На территории России,как лекарственное средство не зарегестрирован. Я бы предпочла эссливер форте.Но если хотите...

Ксания а что скажешь про витанорм и метосепт, что нибудь слышала?

[ALBA]

Справочник лекарственных средств 2008г
«Справочник лекарственных средств» содержит информацию по 13 тысячам лекарственных средств, включая синонимы названий.
http://www.1001soft.com/download/spravochnik_lekarstvennyh_sredstv-43-448.html

[ALBA]

Скачать Справочник лекарственных средств бесплатно
http://www.1001soft.com/download/spravochn...stv-43-448.html

модераторы плз.не удаляйте,это не только для участников форума для зк тоже

[Светозара]

Девочки! Насчет отправки медикаментов по почте. Бандеролью можно посылать хоть каждый день, ограничений по количеству нет, но в каждой бандероли ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть сертификаты на данные медикаменты и ЧЕК.Всё это я беру в одной аптеке, при покупке всегда прошу девочек копии сертификатов,сначала удивлялись,теперь легко, и товарный чек( но ,думаю, сойдёт и обычный ,кассовый).На бандероли обязательно пишу"МЕДИКАМЕНТЫ".Всё.

[Laniasvet]

Сам видел что-то подобное в передаче Здоровье, вакцына предотвращает рак молочной железы.

Вакцинация против рака матки.. делают девочкам до начала созревания или во время, но до начала половой жизни..

[innessa]

Вакцина против против рака шейки матки, а точнее ВПЧ, эту прививку можно сделать в центре вакцинации, возраст девушки до 26 лет, надо сдать анализ крови и анализ на папиллому, это всё Вам расскажут при личном обращении , прививка 3х кратная, стоимость одного укола 6000-00, кто ещё не достиг этого возраста дерзайте!!!!

[innessa]

Всем,здравствуйте!В крови папилломавируса быть не может. Данный вирус поражает слизистую гениталий, уретры, ануса и реже - кожи.
Свою дочку Вы сможете привить,однако, окончательно, необходимо решить с доктором, котрый наблюдает ребенка, вдруг есть противопоказания.
Конечно, официально рекомендуют прививаться ВСЕМ женщинам до 26 лет. Однако, последние данные, говорят, что и женщины до 45 лет включительно тоже должны прививаться,но пока это ещё не установлено, надеюсь, что и нам, кому... от 26 ,тоже повезет.
Ещё раз повторюсь:
Прививку делают 3 раза - во время обращения, затем через 2 месяца, затем через 6 месяцев и все.На всю оставшуюся жизнь.Прививку эту делают недавно, несколько лет, посмотрим, правда это или нет.
Один из лучших способов получить информацию о ВПЧ и вакцинации от рака шейки матки – это посетить своего врача и с ним обсудить эту проблему.
И вот ещё,что я узнала:
Прививку эту можно сделать бесплатно только в утверждённых правительством районах. Это Москва и Московская область, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Екатеринбург и Свердловская область. А также в Якутии, где правительство республики взяло на себя оплату вакцины.
А так обходится она в 18000-00, пока правительство утвердит для ДВ я уже тапками шаркать буду... (IMG:http://www.forumtyurem.net/style_emoticons/default/tongue.gif)

[iren]

я передаю в СИЗО кальций D3- никомед...принимают без проблем..и отдают

[Kowka]

По телевизору недавно была передача про наркоманов. И там перечисляли всякие травы для очищения крови,тем кто завязал или просто хочет почистить кровь. Единственную траву запомнила-Черноголовка. Заваривать и пить. Если кто знает про эту траву,расскажите подробнее. Жаль не везде(на зонах) можно присылать травы,думаю полезная это вещь.