Курить - здоровью вредить..., Как избавится от этой зависимости? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| MOBILE | САЙТ | Знакомства с ЗАКЛЮЧЕННЫМИ | БЛОГ | Магазинчик | Полезное |
|
Курить - здоровью вредить..., Как избавится от этой зависимости? |
| Гость_Luizza_* |
 1.3.2011, 14:07
Сообщение
#1
|
|
Гости  |
Уже года три хочу бросить курить, но до дела никогда не доходило... Вчера вечером, увидев что заканчиваются сигареты, принципиально не пошла за новой пачкой, решив что последняя сигарета в этой пачке, станет последней в моей жизни... На работе почти все курят, но сегодня не курила вообще (хоть возможностей была куча), ощущений нехватки никотина нет, но навязчивое ощущение что я что-то забыла сделать присутствует... А вот сейчас, дома, уже полтора часа возникает стойкое желание закурить... и причем это просто потому что я так привыкла...
Вот и не знаю как поступить, и курить не хочу, и с ощущением что чего-то не хватает чувствую себя не комфортно... Может кто бросал курить? И есть какие-нибудь советы... А то блин, здоровья на этот никотин уже не хватает... |
 |
 
|
 |
| Гость_Luizza_* |
1.3.2011, 15:02
Сообщение
#2
|
|
Гости |
Дак вот и я ощущаю сейчас именно потребность что-нибудь в руках подержать (помнят ручки-то... и аж губы чешутся...). Но бросать точно надо... а то я уже начала все рамки переходить... по количеству штук в день... и легкие мои этому отнюдь не радуются... кашель (особенно утренний) это вообще жопа полная... До сих пор жалею что снова начала курить (беременная не курила... видно стимул не навредить малышу, был сильнее этой гадости).
|
|
|
|
|
1.3.2011, 15:07
Сообщение
#3
|
|
|
змея  Группа: Пользователи Сообщений: 4043 Регистрация: 24.10.2008 Из: Россия, Карелия Пользователь №: 1949 |
Цитата(Luizza @ 1.3.2011, 14:26)  Дак вот и я ощущаю сейчас именно потребность что-нибудь в руках подержать (помнят ручки-то... и аж губы чешутся...). Но бросать точно надо... а то я уже начала все рамки переходить... по количеству штук в день... и легкие мои этому отнюдь не радуются... кашель (особенно утренний) это вообще жопа полная... До сих пор жалею что снова начала курить (беременная не курила... видно стимул не навредить малышу, был сильнее этой гадости). может стоит попробовать при желании закурить 5 минут физических упражнений- переключится, так сказать? |
|
|
|
| Гость_Luizza_* |
1.3.2011, 15:17
Сообщение
#4
|
|
Гости |
Цитата(Laniasvet @ 1.3.2011, 20:31) может стоит попробовать при желании закурить 5 минут физических упражнений- переключится, так сказать? А что, это мысль! Обязательно попробую... даже прямо сейчас... |
|
|
|
Luizza Курить - здоровью вредить... 1.3.2011, 14:07
Laniasvet было такое- бросала, важно было для меня как то п... 1.3.2011, 14:42 Caty ЦитатаВот и не знаю как поступить, и курить не хоч... 2.3.2011, 12:35
MaryJane Цитата(Caty @ 2.3.2011, 12:59) Жевку в ро... 3.3.2011, 2:19 Ольга жена Сергея я пробовала электронные сигареты....не прокатило
... 3.3.2011, 11:17 Laniasvet Цитата(Ольга жена Сергея @ 3.3.2011, 10:4... 3.3.2011, 11:37 Ольга жена Сергея Цитата(Laniasvet @ 3.3.2011, 11:01) это к... 3.3.2011, 11:56 Тартилла Цитата(Ольга жена Сергея @ 3.3.2011, 10:4... 11.9.2012, 11:47 Caty Аллен Карр меня люто утомил описаниями неких пОцые... 3.3.2011, 11:47 Luizza Цитата(Caty @ 3.3.2011, 17:11) Аллен Карр... 3.3.2011, 15:04 MaryJane Цитата(Luizza @ 3.3.2011, 15:28) Нудная м... 3.3.2011, 15:43 Luizza Цитата(MaryJane @ 3.3.2011, 21:07) Ну это... 3.3.2011, 15:57 Igorpok Цитата(Caty @ 3.3.2011, 11:11) Аллен Карр... 3.3.2011, 14:41 MaryJane RE: Курить - здоровью вредить... 3.3.2011, 15:47 Caty ЦитатаКнижку или курить? )) Книжку)) курить я брос... 3.3.2011, 18:01 @@LASKA@@ Я сколько курю, столько же и пытаюсь бросить, но с... 24.3.2011, 10:36 Hanuma Я обычно курила по случаю - застолье в курящей ком... 24.3.2011, 10:53 Саба Курить начала в 18 лет в институте, к 26 годам вык... 29.7.2011, 18:46 Ксюшка1 Муж на зоне бросил курить ( не курит уже второй го... 23.8.2012, 5:32 Родзинка Пока сама не решила завязать с пагубной привычкой,... 10.9.2012, 18:32 Alexeich У меня была обратная проблема: как жить в камере с... 27.9.2012, 21:37 Неукротимая Мишель Табекс очень хорошая вещь, подруга бросила курить,... 23.3.2016, 21:56 infant annihilator еще есть вариант попробовать электронки - со време... 13.10.2017, 12:47 Свистоплясов можно курить так, что вред будет меньше а кайф от ... 7.1.2019, 14:03 Arestantka Если не курить денёк, то потом после сигареты реал... 19.3.2019, 2:02 Lanuit Бросать нужно сразу и резко, у меня так и получило... 6.9.2021, 7:45 |
| Текстовая версия | Сейчас: 9.4.2025, 18:08 |
