Спорт, качалка, Спортивное питание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
MOBILE | САЙТ | Знакомства с ЗАКЛЮЧЕННЫМИ | БЛОГ | Магазинчик | Полезное |
|
Спорт, качалка, Спортивное питание |
![]()
Сообщение
#1
|
|
Участник ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 89 Регистрация: 25.3.2008 Из: Краснодар Пользователь №: 137 ![]() |
Подскажите,чем помочь мужу если он на ЗОНЕ начал заниматься спортом(качаться).можно ли передавать протеиновые коктейли,если да,то какие лучше?какие витамины ему нужны?
|
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
Участник ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 190 Регистрация: 30.11.2008 Пользователь №: 2209 ![]() |
Что скажете насчет того чтобы пить протеин?
А зачем? Это вообще спортивное питание. Правда еще есть парэнтеральное питание,для больных.Для каких целий-то пить? Потому что сильно худой и когда лежал на больничке там врач посоветовал пить протеины. А другой говорит что нельзя их пить потому как они много на что влияют плохо. Ну,не знаю......Креатин,карнитин,глютамин и др. содержат один побочный эффект-избыточные калории.Так вам это и надо. А потом,протеины наращивают мышечную массу.Это значит надо спортом заниматься,кроме того,что пить протеин. А влияет ли как-то плохо протеин на организм или на какие-то отдельные его функции? Сообщение отредактировал airika - 7.12.2010, 19:47 |
|
|
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2025, 8:15 |